副作用

若さを維持するならアラキドン酸効果

あなたは、年をとっても体のどんなところはずっと若くありたい、と願いますか?
もちろん全身が若いままであれば良いと誰しもが思いますが、肌は綺麗でいたい、頭ははっきりしていたい、足腰は強いままで鍛えたい、という願いは誰もが持っていることでしょう。
特に『脳』という部位で考える「若さ」は、一言では定義できないほどの深みがあります。

考え、学び、想像し、創造すること、それは若ければ若いほど容易にできることかもしれません。
習い事をするのは、若ければ若いほど良い、と言われているのと同義です。

脳は使わなければその分衰えていきますが、それ以上に大切なのは、やはり普段の生活習慣、特に食生活です。
脳に十分な栄養が届け続けられているなら、脳も活発に働くことができます。

では、具体的にどのような栄養分を摂取すると良いのでしょうか。
その一つが、「アラキドン酸」です。
アラキドン酸は脳細胞を構成する物質の一つであり、それゆえに私たちの「思考」するプロセスに大きく関係しています。
サプリメントなどによってアラキドン酸を摂取することによって、年配の人であっても脳の働きが向上―つまり『アラキドン酸で若返る』ことが確認されています。
http://www.neuhardtforcongress.com/honyuurui.htmlにもかいてありますが、食事から必要な量を摂れていない年配の方はサプリメントからしっかりと摂り入れていく必要があるのですね。

ぜひ積極的に摂取して健康を維持していきましょう!